jueves, 17 de noviembre de 2011

Iniciativas para ir en bici a trabajar

Ir a trabajar en bicicleta es bueno para el medio ambiente, la salud y la economía: reduce los atascos, ahorra tiempo y dinero, y mejora la calidad de vida de sus usuarios y el resto de ciudadanos, al reducir la contaminación urbana. No es extraño que cerca de tres millones de personas utilicen en España casi a diario la bicicleta para alguno de sus desplazamientos, según el Observatorio Nacional de Seguridad Vial. Diversas iniciativas, sobre todo en los países anglosajones, fomentan su uso para que cada vez haya más "ciclo-currantes": revistas, libros, páginas web, ayudas económicas, celebraciones multitudinarias, etc.



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INFOGRAFÍA: CICLISTA A LA VISTA. Para evitar riesgos al desplazarse en bicicleta, hay que tomar ciertas medidas de prevención. Si se cumplen las normas vigentes, este vehiculo resulta idóneo para circular de forma segura.


lunes, 17 de octubre de 2011

UNIDAD DIDÁCTICA "CON BICI AL COLE"

Para todos los compañer@s de educación física con ganas de innovar  y hacer que los alumn@s pasen unas semanas inolvidables, os invito a que conozcais una unidad didáctica que he llevado a cabo durante varios años. La unidad se compone de 8 sesiones, siendo una de ellas una salida por el entorno cercano al centro. Animaos a llevarla a cabo y contadme vuestras experiencias.  LEER MAS...

lunes, 16 de mayo de 2011

EL GOLF Y EL MINI GOLF EN LA ESCUELA







El mundo del golf:









Haz click en el dibujo y conocerás un poco más sobre este deporte







Nociones básicas: características, reglas, vocabulario... Todo lo imprescindible para descubrir este deporte.






miércoles, 16 de marzo de 2011

CAMPEONATO FÚTBOL CHAPAS 2º







El próximo miércoles 30 de Marzo comienza el campeonato de fútbol chapas en la clase de 2º



REGLAMENTO FÚTBOL CHAPAS 2º



GANADORES FASE FINAL




















GANADORAS FASE CONSOLACIÓN






VIDEOS ACROSPORT








LOS ALUMNOS DE 5º HACEN "ACROSPORT"

miércoles, 9 de marzo de 2011

miércoles, 2 de marzo de 2011

MATERIAL AUTOCONSTRUIDO CURSO 2010-2011


Material construido por los alumnos de primero A y B, segundo y tercero.

viernes, 28 de enero de 2011

CON BICI AL COLE

Son muchos los alumnos que me preguntan por qué vengo siempre al cole en bici. Ayer con los alumnos de 2º analizamos los beneficios del uso de la bici en nuestros trayectos cotidianos y estas son sus conclusiones:

  • Porque mejora nuestra salud y forma física.
  • Ahorramos dinero ya que al no coger un vehículo de motor no usamos gasolina.
  • No contaminamos el medio ambiente con emisiones de CO2, ni con ruido de motores y pitos.
  • Evitamos una vida sedentaria y la hacemos más activa.
  • Hace más divertida nuestros momentos de ocio que además podemos compartir con amigos y familia.
En los siguientes enlaces os pongo algunos juegos para demostar vuestra habilidad:
Si estais aburridos, teneis bici y un parque cerca animaos con vuestra familia y amigos a practicar estos juegos:

jueves, 27 de enero de 2011

NUEVO CALENTAMIENTO PARA PRIMER CICLO

Además del Arancha-chá, vamos a aprender una nueva canción con su coreografía para empezar nuestras sesiones. ¡¡¡Pincha en el enlace y empieza a practicar!!!

videoVuela la Luna 1º B

videoVuela la Luna 1º A


videoVuela la Luna 2º

sábado, 22 de enero de 2011

TÉCNICA Y VIDEO DEL SALTO RODILLO VENTRAL

RODILLO VENTRAL
Es un estilo que no se suele utilizar en competición pero que pedagógicamente resulta interesante, por ser más sencillo.

Fase de Carrera
Se realiza en una dirección oblicua al listón, entre 7 y 9 pasos. En los tres últimos pasos, el centro de gravedad del cuerpo se retrasa, mediante una ligera flexión de las piernas, para poder lanzar la pierna de salto.

Fase de Batida
Se realiza de forma violenta y explosiva, en dirección al listón. Simultáneamente, los brazos ejecutan una acción ascendente, a fin de que el cuerpo se coloque, en el aire, paralelo al listón.

Fase de envolvimiento:
El cuerpo pasa por encima del listón, salvándolo después mediante un movimiento envolvente.

Fase de Recepción
Se realiza cayendo sobre el hombro más alejado del listón en el momento de la batida y terminando de rodar sobre la colchoneta.


video